【3年】高校生のライフプラン支援講座

1/28（水）卒業を控えた3年生を対象に、交流分析士准教授の加納美代子先生による「高校生のライフプラン支援講座」が行われました。心身ともに健康な生活を送るためはどうしたらよいか、様々な分野から詳しくお話をしていただきました。

▼リラクゼーションタイムです…

▼後半は「エゴグラム」診断を使って、自分の性格や行動パターンを可視化し、自己理解を深めました。生徒から「自分の長所や短所が分析できたので、長所をもっと伸ばしていきたい」などの感想が出ました。

▼食生活の内容からは、一日に必要な野菜の量を、食品模型を手に取りながら学習しました。